27 dezembro, 2006

A proposito da natal e da nova retoma ao blog!

Começo assim a minha retoma ao blog...

Em conversa com uma psicologa que apoio crianças em oncologia... Ela deu-me a conhecer esta brilhante fase de Dalai Lama que não mais esquecerei e que todos devemos reflectir nela... disse Dalai Lama "Só existem dois dias no ano em que nada pode ser feito. Um chama-se ontem e outro amanha, por isso hoje é o dia certo para amar, acreditar e principalmente, viver"!
Dá que pensar não dá... A esse proposito... Seguem os meus votos de bom natal, com votos de muitas reflexões e partilhas nestes espaços, no momento em que a revista TIME nos elege a nós, cibernauta, como personalidade do ano! "YOU!" é a capa da TIME...

Beijos e abraços... até amanha :)

29 outubro, 2006

Estou vivo!!

Boas noites!!

É verdade, estou vivo, de quase perfeita saúde e pronto para mais uma maratona neste meu espaço...
Recomecei o ano lectivo e as coisas complicaram-se... Muitos trabalhos, muitos projectos para concluir, começer outros e pouco tempo para mim...
Por vezes não temos ideia nem nos damos conta que devemos parar para ter tempo para nós e para quem é importante... Foi isso que fiz com esta paragem... Dar tempo a mim, à minha pessoa, aos meus amigos!

Continuo cheio de trabalho, motivado para concluir o meu curso, melhorar o meus estado de saúde e largar de vez os psico farmacos que me têm ajudado numa fase menos boa da minha vida... Não me quero agarrar a eles, prefiro tentar superar as aparentes "maldades" do nosso sistema nervoso convosco, com as pessoas que dirijo nos meus projectos, com os meus estudos, com os meus afilhados de curso...


A todos vós aquele abraço e até à próxima postagem!!

Ps. Caramba já tinha saudades disto!!!

05 setembro, 2006

Gripe das Aves Vs HIV

Hoje, porque não estou nada inspirado, fica um texto que escrevi há algum tempo (Dia 11 de Dezembro de 2005)... na altura em que se falava da Gripe das Aves e que acho que nos obriga a pensar um pouco...



Vou tentar estabelecer uma comparação entre a pandemia do HIV e a pandemia que se avizinha, ou não, da gripe das aves! Vou estabelecer uma relação entre as duas, demonstrar as preocupações que se fazem sentir e vou também fazer algumas contas!Vou chegar a uma conclusão formidável…Estamos a agir mal!

Para começar…
A pandemia da gripe das aves não é ainda uma realidade, contudo transformou-se numa pandemia social ou talvez numa pseudo-pandemia. O alarmismo, o medo, o condicionalismo das pessoas… tudo sintomas que me levam a dizer que a pandemia social que se criou a propósito da gripe das aves é uma forma de terrorismo grave que não esclarece nada nem ninguém. Conseguimos com tudo isto o efeito contrário ao desejado. A preocupação e o alarmismo levaram a ter como certa essa pandemia e provavelmente como certa a morte de milhões de pessoas!
Por outro lado, a pandemia da sida, não é como a pseudo-pandemia da gripe das aves nem parece ser uma pandemia de alarmismo social. A sida existe, contamina, dissemina-se, destrói e mata! E socialmente parece que nada existe! Onde está a lógica de tudo isto? Em lado nenhum… Sentimos receio por aquilo que há-de vir, hipoteticamente, mas não sentimos receito de uma coisa que existe há muitos anos que mata de uma forma lenta, dolorosa e sub humana, que está escondida em milhares de pessoas podendo transmitir-se silenciosamente!
Prevê-se que a gripe das aves o famoso H5N1 mate o mesmo número de pessoas que a gripe espanhola de 1918 matou, ou seja, de 20 a 100 milhões de pessoas! Uma catástrofe certamente! A mutação do vírus H5N1 poderá ter estes efeitos no mundo, contudo, existem medidas preventivas que devem ser conhecidas de todos, como forma de evitar esta catástrofe.
Não minimizo nem desprezo os efeitos que a mutação deste vírus poderá ter no mundo e no nosso pais, não desprezo a maior preocupação dos cientistas, a transmissão do H5N1 ou outra estripe deste vírus por via aérea entre humanos. Estou preocupado como todos devemos estar, mas tento estar normalmente informado!Do outro lado temos o HIV que matou no ano de 2000, números da OMS, cerca de 153 mil pessoas!
No final de 1999 tinham morrido no mundo 12,7 milhões de pessoas por HIV (não se morre por HIV, mas por patologias associadas). Nesse mesmo ano a OMS estimou que cerca de 30 milhões de pessoas foram contaminadas com HIV, estando apenas diagnosticados desses 30 milhões de casos cerca de 3 milhões.
Actualmente pensa-se que existe no mundo cerca de 33,6 milhões de pessoas infectadas pelo HIV.
Desde o ano de 1981 (ano de inicio da pandemia) já morreram no mundo cerca de 16,3 milhões de pessoas.No continente Africano vivem 800 milhões de pessoas e é neste continente que os números são mais expressivos e onde consequentemente a situação é muito, muito grave.

Vamos a factos!
Em 1995 cerca de 32% da população que vive no continente africano estava infectada com HIV, em 1996 a taxa de incidência de HIV era de 59% da população total, actualmente situa-se nos 63% de toda a população africana. Esta tendência de subida do vírus no continente africano contínua a aumentar… alguns comentadores falam que este continente será devastado pelo HIV e terá de ser novamente repovoado! Tendo em conta que o continente Africo é o 3º maior do mundo em termos populacionais… a situação não é grave, é gravíssima!

Vamos a contas…
Ora, já morreram por HIV cerca de 25 milhões de pessoas.Estão contaminadas cerca de 33,6 milhões de pessoas, que mais tarde ou mais cedo vão morrer… 25+33,6= 58,6 milhões de pessoas! Tendo em conta que todos os dias aparecem 16 mil novos casos, vamos considerar que o ano de 2006 tem 365 dias e multiplicar 16 por 365! O resultado é de: 5840000, ou seja, aproximadamente 6 milhões de pessoas.Vamos também ter em conta que essas 6 milhões de pessoas vão morrer, uma vez que ainda não há vacinação contra o HIV. Somando 58,6 milhões + 6 milhões, dá um total global de 64,6 milhões de mortos até ao ano de 2006/2007!

Comparação…
Prevê-se que morram de 2 a 100 milhões de pessoas com a pandemia da gripe das aves em 2006, caso o H5N1 sofra uma mutação, mas até 2007 vão morrer COM TODA A CERTEZA E RIGOR CIENTIFICO cerca de 55.6 milhões de pessoas (não considerando o efeito multiplicador de contágio) e ninguém parece muito preocupado!O número todos anos será maior e ultrapassará o numero de mortes máximo previsto para a pandemia da gripe das aves em 2012!Será isto lógico? Será lógico que as televisões, os jornais, os comentadores se preocupem com esta pandemia que poderá vir, e não com esta QUE EXISTE E QUE PARECE SER IMPOSSIVEL DETRAVAR?Meus senhores acordem, gastem dinheiro que é nosso, que é de todos e que merece ser aplicado no combate na prevenção desta doença… ninguém esta livre dela, todos somos grupos de risco!
Só pensamos nisso quando nos acontece, exigimos depois de nos acontecer! Tarde de mais… é o momento de exigir mais e melhor de quem manda e de quem lidera! Seja em Portugal, na Europa ou no mundo!

Não quero com isto tudo dizer que chega de gripe das aves, quero com isto tudo dizer que chega de nos contentarmos com uma noticia que nos diz que começaram a ser testadas as vacinas para a Sida, que chega de ficarmos com penas de nós quando saem noticias que dizem que Portugal é dos piores países em termos de HIV, chega de nos preocuparmos com os outro e de pensarmos só acontece aos outros… sim porque os outros um dia podemos ser nós!

Que dizem??? Assustador... No mínimo!!

03 setembro, 2006

Enfermagem... Definição!!

Ontem, para tentar descompir de tudo o que se anda a passar comigo, decido sair e ir ter com alguns amigos... Uns são da minha area de estudos, outros não... Mas aquando das nossas muitas conversas um amigo pergunta-me o que era para mim a Enfermagem.... Não é que não me tivessem colocado já essa questão mas nessa altura fiquei pensativo! Não consegui responder... Pensei no assunto e mesmo depois de pensar...não consigo encontrar uma definição para Enfermagem... Posso apenas descrever o que sinto em enfermagem, o que vivo da enfermagem...
Enfermagem para quem a ama e vive de uma forma intensa e de coração é muito mais que ajudar, que estabelecer uma relação de ajuda, uma relação terapêutica... para mim enfermagem é sentir nos outros a nossa coragem, é sentir nos outros a nossa força... Acredito que o papel de cada um de nós é esse mesmo... Incentivar, ajudar, criar confiança e sentir nos outros a nossa força e a nossa vontade!
Enfermagem é... tornar os outros, ou o outro, num ser especial... como só ele pode ser... é valorizar as suas coisas boas e utiliza-las como forma de atingir a cura e o equilíbrio, orgânico e psicológico!Todos os dias se ouve... "o doente da cama 16..." porque doente da cama 16? Ser enfermagem, não é ser o doente da cama 16 é ser o Sr. António, a Sra. Manuela... cada um é especial, cada um é único, e como unico que é... merece ser tratado de forma única!
Enfermagem é partilhar, encorajar e viver com os outros aquilo a que nos propomos... é uma profissão tão vasta que não termina nem se confina a unidades de saúde... é uma profissão universal de valor universal com valores e códigos de conduta que nunca se esgotam e todos os dias se renovam... que devem ser cumpridos e seguidos como forma de garantir o futuro da enfermagem, como forma de garantir que os outros terão sempre alguém disposto a ajudá-los, a escuta-los...

Afirma-se muitas vezes que se é Enfermeiro(a) porque se ganha muito bem.... TANGAS!!! No meu caso não vou ser enfermeiro porque vou ganhar bem, pelo contrário... não são 980 €uros (ou menos) que me motivam a ajudar... são as pessoas e as suas singularidades! Que as tornam tão especiais, que nos ensinam e fazem ver o lado bom e o lado mau da vida...

Certamente que chegarei a uma altura que quererei mais para a minha vida, quer em termos de objectivos, quer em termos monetários... nessa altura poonderarei seguir a àrea de gestão na enfermagem... Uma àrea em posso continuar a ajudar as pessoas doentes e o estado... através da poupança e racionalização das formas de consumo de material de uso corrente, novas formas de organização do trabalho, lideranças....

Para já, quero mesmo esgotar-me na Acção de Enfermagem!

Beijos e Abraços

01 setembro, 2006

Uma Pausa!

Este post, foi até hoje, o mais dificil de escrever!
Depois de uma noite horrivél que passei ontem, seguiu-se um dia angustiante e cheio de medos!
Ontem, tive em minha casa, um episódio de hipoglicémia, taquicardia e Hipertensão! A baixa de açucares (sensação horrorosa) fez-me sentir que a minha vida estava por um fio... Assustado com tudo isso entro em panico... Os meus pais assustados pegam em mim e levam-me aoHospital Distrital, onde a única me diagnosticam hiopoglicémia! Fiz vários exames nenhum acusou nada... Hematócrito OK, Leucograma OK, Ionograma OK, Àcido urico, ureia... OK.... RX Toráx... OK, auscultação pulmonar, cardiaca... OK!
Recebo 500ml de Soro Fisiologico com 5% de dextrose e fico bem melhor :)

Tudo isto se passou quando me ia deitar, estava a ver o Doctor House e
pimbas.... Saí de casa a uma da manha... regresso a casa as oito e meia da noite!

Hoje, decido sair com a minha mãe... fomos às compras.... Quando vinha a chegar a casa, novo episódio de tonturas, taquicardia... Vou à farmacia avaliar a tensão... resultados mt altos para a miha idade, pulso muito acelerado... Falo com o farmaceutico... conto-lhe de tudo e ele diz-me: "Já passei por isso... Chama-se a isso espisódios de ansiedade, que devem ser tratados com ansioliticos".
Depois disto vou marcar uma consulta no psiquiatra para que ele me possa ajudar...

Sinto que devo parar para respirar.... Tenho tanto para fazer... escola, trabalhos, associações, deportos... ufffaaa e tempo para parar e relaxar não existem... O corpo, o nosso corpo tem limites... limites que desconhecemos até nos assustar-mos!

EU estou assustado... sei o que fazer... vai lear algum tempo... Espero consguir ultrapassar tudo isto....


Adoro-vos! Beijos e Abraços!

31 agosto, 2006

Um pouco mais de mim...

Sou um jovem normal como tantos outros...
Tenho os meus desportos, as minhas actividades, os meus livros, os meus jornais, os meus filmes, as minha peças de teatro, as minhas viagens, as minhas músicas, as minhas estações de rádio, os meus espaços... Isto tudo junto forma a pessoa que sou!

Tenho-me como um desportista... Pratico natação, Surf (pelo gosto que tenho ao mar... não sigo a filosofia surfista!), corro, frequento um ginásio 2 vezes por semana...

Sou um rapaz extremamente activo... Sou dirigente associativo, estou nos corpos sociais de algumas instituições de solidariedade social, exerço acção politica moderadamente activa, sou dinamizador na minha àrea... eventos, colóquios, acções de formação à comunidade....

Adoro viajar... já tive a oportunidade de conhecer grande parte dos antigos e ainda actuais 15 paises europeus... alguns paises na américa do sul, do norte... Visitei à dois anos o oriente... desconheço por completo o continente Africano...

Sou um jovem de rituais... Banho matinal ao som da minha música, café depois do banho acompanhado de um jornal diário, repouso matinal antes de inicar as aulas acompanhado infelizmente de um cigarro... No final do dia adoro ir até uma das muitas prais do algarve assistir ao por-do-sol!

Não me considero infeliz, pelo contrário, não sou triste, pelo contrário... sou solitário! Não encontrei ninguém até à data que me acompanhasse nos meus rituais... talvez por estes nao serem nada estimulantes... mas como eu gosto... e não estou muito disponivél a abdicar deles não estou nada preocupado!

Depois, tenho um "grupo" de amigos muito pequeno... uma grande amiga minha encontra-se a estudar em Lisboa... Tenho uma grande amiga que estuda comigo mas começa a desiludir-me... mantenho forte e firme a amizade com o P. Um destes dias escreverei aqui como lhe contei da minha sexualidade!

Penso muitas vezes nos "amigos"... Será defeito meu, ou isto é mesmo assim?? Não consigo ser o que não sou... não consigo ser amigo de alguem e de seguida alinhar numa conversa "corta o mais que podes" acerca dessa pessoa... resultado... afasto-me dos cortas.... Afasto-me de muita gente!!

Tenho os meus livros que leio mais que uma vez cada um deles, dizem que é desperdicio de tempo... Chamo-lhe... usufruto máximo! Tenho as minhas peças de teatro/bailado/musicais nacionais e internacionais favoritas, tenhos os meus actores e as minhas actrizes, tenho os meus filmes, os meus comentários...
Tenho um mundo só meu que é partilhado agora com alguns de vocês... talvez por isso tenha sentido necessidade de criar este espaço... Posso não ter leitores, mas tenho o Blogger que me aceita como sou, pedindo apenas o Username e a Passord...

Ahh e sou também confuso e coloquial como o texto dá a entender... tenho algum mau feitio, sou muito exigente comigo e com os outros, às vezes arrogante, sorriente e quando quero cruel, frio e distante...



É mais um bocadinho daquilo que sou!!

Um beijo e um abraço! ;)

Ahh e tenho um cão, um labrador lindooo, que adoro!

30 agosto, 2006

Hoje Estou Feliz! A Vida... Tem um valor incalculavel...

Bem, isto de viver só a partir do meio dia para a frente está entre o sintomático e o crónico!
Contudo, hoje depois de acordar recebo uma chamada de um Enfermeiro que é meu professor na faculdade....
Depois de me perguntar como estavam a correr as férias e blábláblá perguntou-me se tinha programa para esta tarde... respondi que não... Então, simpáticamente pediu-me para que me dirigi-se ao local onde ontem estive a ajudar aquela senhora de que vos falei. Isto porque gostava de falar comigo!
Sem nada para fazer, acatei a sugestão e dirigi-me a esse local... Durante a curta viagem passaram-me mil coisas pela cabeça... o que será que fiz de errado?? Terei tomado alguma decisão errada que levou os familiares a comunicarem para a minha escola??? Durante a viagem os meus pensamentos dominantes foram estes....

Chegeui ao local... e lá estava ele à minha espera...
Comecei por falar com ele "Boa Tarde!" responde ele... "Parabéns, estou muito orgulhoso de sí!" .... Fiquei confuso e sem saber o que dizer... Perguntei o porque dos parabéns... Disse-me... Sabe "Astronauta" eu ontem estava presente no local e a senhora que tu ajudas-te é minha familiar... e quero falar contigo porque ontem fui a pessoa mais cobardolas do mundo... Ouvi a explusão, ví o aparato e fugí... fugí para o quarto onde estou com medo de alguém ter morrido, não queria enfrentar isso... e simplesmente refugiei-me no meu medo, não ajudei ninguém... E tenho a consciência muito pesada... contudo tu ajudaste-me e foi por isso que te chamei... A minha familiar quer falar contigo...

Dirigi-me à casa da senhora... Quando entro encontro... A senhora, o seu marido, a sua filha, o seu filho com a sua esposa (grávida de um menino) e uma nétinha... Estavam sentados a uma mesa preparada para o lanche... Essa senhora, complectamente diferente em termos de aspecto fisico e mental disse-me "esta casa hoje passa também a ser sua... ontem foste o meu anjo da guarda..." Chorei... chorei porque não pude conter a emoção...
O agradecimento daquela familia que durante a tarde de hoje me ofereceu o lanche e me disse que "esta casa hoje também é tua" tocou-me e tocar-me-á sempre que me lembre do que se passou neste dia!
No final e depois de feitas as despedidas o meu professor acompanha-me ao carro, abraça-me e diz-me... "Obrigado, como compreenderás não vou querer este ano dar aulas ao ano em que te encontras, tenho medo de deixar o profissionalismo em prol daquilo que se passou ontem aqui... És um amigo e como amigo serás tratado!!" Chorei de novo... e vim embora... Com um aperto no peito e menos litro e litros de lágrimas....

Uma tarde feita por pessoas que já estão no meu coração... Acho lindo, lamexas podem pensar... mas é disto que me quero alimentar toda a vida...

Beijos e Abraços

A vida é linda e bela... é um bem unico que deve ser usado e desfrutado todos os dias de uma forma tão especial que nos leve a dizer... Este dia valeu a pena... Coisas simples, fazem-nos sentir muito bem.... Exprimentem fazer rir uma pessoa... exprimentem ajudar quem necessita e receber em troca um saco de laranjas, uma caixa de bolos, um sorrisso... É lindo e quase sufocante...

Conclusão: O Mundo é pequeno... mas feito de algumas, algumas pessoas fantásticas!

Esta é uma das mãos que escreve neste blog e que vos faz Adeus...

Bons Sonhos e até amanha...